自分と気になる相手、あるいは恋人がINFJとENFPで、「話は合うのに予定を決めるとすれ違う」と感じていませんか。ふたりの相性はタイプだけでは決まりませんが、交流や予定への希望を言葉にすることで、違いを相談する手がかりにできます。
この記事では、INFJとENFPの共通点と違いを整理し、デートの予定を決める相談や、悩みを話すときの受け止め方を具体例で紹介します。相手の本音を推測するためではなく、ふたりに合う話し方を考えるために役立ててください。
INFJとENFPの相性の考え方
INFJとENFPの相性は、タイプの組み合わせだけでは決まりません。 ふたりの気持ちや価値観への関心を会話のきっかけにしつつ、過ごしたい時間や予定の決め方を確かめていきましょう。
Myers & Briggs Foundationは、人間関係において最も良い、あるいは成功しやすいタイプの組み合わせはないと説明しています。相性の点数を頼りに、合わない部分を我慢したり、まだ知らない相手を理想化したりする必要はありません。
「提唱者」「運動家」の名称で知られる16PersonalitiesとMBTIは、同じ4文字を使っていても異なる理論です。以下では主に16Personalitiesの説明を参考に、恋愛で話し合うときの手がかりを整理します。
INFJとENFPの共通点と違い
INFJとENFPはNとFが共通し、IとE、JとPが異なります。文字の共通点は、好きな人と価値観がすべて一致するという意味ではありません。次の特徴に心当たりがあるか、本人の言葉と照らし合わせながら読んでみてください。
気持ちや価値観への関心
16Personalitiesでは、INFJには思慮深さや想像力、誠実で深い関係を大切にする特徴が挙げられています。ENFPも、想像力や意味のある心のつながりを求めるタイプとして説明されています。
こうした面にふたりとも心当たりがあれば、出来事の報告に加えて「どう感じたか」を話題にしてみましょう。行ってみたい場所について、景色にひかれるのか、誰かとの思い出があるのかを聞くと、その人が大切にしていることを知るきっかけになります。
ただし、深い話が好きでも、出会ってすぐに秘密や悩みを話したいとは限りません。相手が話したくなさそうなら追及せず、今の関係で話しやすい範囲を大切にしてください。
人と過ごす時間の心地よさ
16PersonalitiesのIとEは、ひとりの時間と人との交流のどちらで活力を得やすいかという傾向を扱います。INFJはI、ENFPはEですが、その日の疲れや集まる相手によって、心地よい過ごし方は変わります。
「週末は友達も一緒に会いたい」「今回はふたりでゆっくりしたい」と希望が分かれたら、参加する人数や滞在時間を相談してみましょう。社交的だから誰にでも恋愛感情がある、静かだから相手に興味がない、という判断には結びつけないでください。
予定を決めるときの安心感
16PersonalitiesのJとPの説明では、物事に見通しや区切りを求めるか、選択肢を開いておくことを好むかが示されています。INFJはJ、ENFPはPに当たります。
デートでは、早めに予定を確定させたい人と、当日の気分で行き先を選びたい人の違いを考える手がかりになります。ただし「INFJが計画係」「ENFPは約束を守れない」と役割や行動を決めつける説明ではありません。実際にどこまで決めたいかを聞くことから始めましょう。
デートの予定を決める相談
予定を相談するときは、すべてを先に決めるか、すべてを当日に任せるかの二択にしなくても大丈夫です。変えにくいことを先に共有し、自由に選べる部分を残してみましょう。以下の表と会話は、LOVETALKが作成した相談の例です。
| 相談すること | 先に決める例 | 当日に選ぶ例 |
|---|---|---|
| 時間 | 集合と解散の時刻 | 途中の休憩時間 |
| 行き先 | 予約が必要な店 | 食後に歩く場所 |
| お金 | ふたりの予算の上限 | 予算内で買うもの |
どの項目を決めておくかは、ふたりの都合に合わせて変えてください。予約や支払いがあるものは、どちらが手配するかまで確認しておくと、担当が曖昧なまま進むのを避けられます。
先に決めることと当日に選ぶこと
予定を早めに知りたいなら、何が決まると安心できるのかを具体的に伝えてみてください。「ちゃんと計画してほしい」だけでは、相手がどこまで決めればよいのか分かりません。
「土曜に会えるかだけ、木曜までに決められる？ お店のあとは、その日の気分で散歩できたらうれしい」
一方、当日に選ぶ楽しさを残したいなら、決めたくないという返答だけで終わらず、確定できる部分を提案してみましょう。
「土曜の午後は空けておくね。お昼のお店は予約して、あとの行き先は当日相談するのはどう？」
返事の期限は一方的に指定せず、相手が確認に必要な時間も聞いてください。まだ予定が読めない場合は、決められる時期を相談するか、今回は別の日を選ぶ方法もあります。
予定が変わったときの伝え方
変更が必要になったら、何を変えたいのかと、相手に相談したいことを分けて伝えましょう。たとえば、集合時刻が遅れるのか、会う日そのものを変えたいのかで、相手が考える選択肢は異なります。
「仕事が長引きそうで、18時には間に合わない。19時からでも大丈夫？ 難しければ別の日にしよう。お店の変更は私が確認するね」
変更を頼まれた側も、無理なことは具体的に伝えて構いません。「その時間だと帰りが遅くなるから、今回は別の日がいい」と、自分の都合を説明してみてください。
同じ変更が続いて困っている場合は、タイプの違いで片づけず、予約の取り方や会う曜日を見直す相談をしましょう。片方だけが毎回負担を引き受ける形にしないことが大切です。
気持ちをすれ違わせない会話
気持ちを大切にしたいふたりでも、同じ場面で同じ返事を求めるとは限りません。悩みを話す人が欲しいのは、解決策かもしれませんし、まず聞いてもらう時間かもしれません。分かったつもりになる前に、今の希望を短く確かめてみましょう。
聞いてほしいときと助言がほしいとき
相談を受けたときは、すぐに答えを出す前に「どんなふうに聞いてほしい？」と尋ねる方法があります。次は、返事の仕方を選ぶための会話例です。
「今日は聞いてほしい感じ？ それとも、一緒にどうするか考えたい？」
「まず聞いてほしい」と言われたら、途中で自分の体験や解決策へ話を移さず、相手の話が一区切りつくのを待ってみてください。「その場面がいちばんつらかったんだね」と受け止め、理解が合っているか確かめることもできます。
助言が欲しいと言われた場合も、結論を代わりに決める必要はありません。「この方法もありそうだけど、どう思う？」と候補として伝えてみましょう。
話す側は、途中で希望が変わっても大丈夫です。「少し落ち着いたから、ここからは意見を聞きたい」と言葉にしてください。聞き役と提案役をタイプごとに固定せず、その場で選べるようにしておきましょう。
ひとりで考える時間と話の再開
話し合いの途中で考えを整理したくなったら、今は続けにくいことと、再開できそうな時期を伝えてみましょう。黙ったまま離れると、相手には休みたいのか、話し合いを終えたいのかが分かりません。
「今はうまく言葉にできないから、少し考えたい。明日の夜に続きを話せる？」
待つ側も、希望する連絡の時期を相談できます。「明日の20時ごろ、話せそうかだけ教えてもらえる？」という形です。再開が難しくなったら、その時点で伝え直してください。
相手の沈黙を「INFJだから本音を隠している」「ENFPだからすぐ元に戻る」と解釈するのは避けましょう。タイプから理由は分かりません。相手が距離を置きたい、連絡を控えてほしいと明確に伝えている場合は、その意思を尊重してください。
INFJとENFPの恋愛でよくある疑問
会話や予定の相談に加えて、連絡の頻度、AとTの補助記号、結婚について気になる人もいるでしょう。ここでも、タイプの説明と本人の希望を分けて考えることが基本です。相性の答えを探すときに混同しやすい点を整理します。
連絡の多さや少なさと好意
LINEが多いことや返事が遅いことだけでは、恋愛感情の有無は分かりません。忙しさや連絡の習慣など、タイプ以外の事情も考えられます。相手の気持ちを知りたいときは、メッセージの量を採点するより、自分の希望を伝えて返事を受け止めましょう。
「この前、ふたりで話せて楽しかった。また会いたいと思っているんだけど、来週お茶するのはどう？」
断られたり、ふたりで会うことを望まないと言われたりしたら、相性の説明を理由に押し続けないでください。返答が曖昧なままなら、いったん誘うのを控える選択もあります。連絡が続いているという事実と、交際への合意は別に考えましょう。
AとTの違いによる相性
AとTは16Personalitiesの追加の尺度で、自信やストレスへの反応に関わる説明です。MBTIには同じ尺度はありません。
「INFJ-AとENFP-Tならうまくいく」といった結論を、この記号だけで出すことはできません。不安になったときにどんな対応が助かるか、落ち着いて話せるのはいつかなど、本人の経験を聞くために使ってみてください。
結婚を考えるときに確認したいこと
結婚の向き不向きをINFJとENFPという組み合わせだけで判断することはできません。一緒に暮らすことを考えているなら、恋愛中に話しやすかったテーマに加えて、生活上の希望も確かめていきましょう。
たとえば「休日の予定はいつ決めたいか」「友人を家に呼ぶときは事前に相談したいか」「ひとりで使える時間やお金をどう考えるか」といった質問があります。家事も、得意そうなタイプや性別で担当を決めず、使える時間と本人の希望から相談してください。
意見が違ったときは、一度の話し合いですべてを決めなくても構いません。まず試す期間と、見直す日を決める方法もあります。理想の生活像だけでなく、希望が変わったときに相談できるかも確かめてみましょう。
ふたりの希望を言葉にする一歩
INFJとENFPの共通点は会話のきっかけになりますが、心地よい付き合い方は本人同士で確かめていくものです。予定なら「どこまで先に決めたい？」、相談なら「今日は聞いてほしい？ 一緒に考えたい？」と、一つの希望から尋ねてみてください。
相手の答えがタイプの説明と違っても、その言葉を大切にしましょう。ふたりが実際に困っている場面に合わせて話し方を選ぶことが、次の一歩になります。
